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Maltagliati freschi al pesto di cavolo nero toscano

Il procedimento dettagliato per preparare i Maltagliati artigianali con pesto di cavolo nero: ingredienti, tecniche, tempi, calorie e consigli per gli abbinamenti!

  • ( Voto 5 su 1 recensioni )

Michele:

We love pesto in our house and have managed to find ways to put it on so much more than just pasta although that does remain a tried favorite from us...

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Il cavolo nero toscano, protagonista indiscusso dell’inverno tra le colline toscane, è da secoli un ingrediente iconico della cucina regionale. Nei mesi freddi, lo si trova in ogni mercato, nelle zuppe rustiche e persino come ripieno di torte salate e focacce.

Oltre al gusto deciso e alla consistenza carnosa, il cavolo nero vanta una densità di nutrienti eccezionale: ricco di vitamine A, D, K, ferro e antiossidanti naturali, è considerato un vero superfood mediterraneo. Perfetto sostituto invernale del basilico, trasforma il pesto in una salsa robusta, aromatica ed estremamente salutare.

In questa ricetta il cavolo nero si trova sia nell’impasto dei tradizionali maltagliati, pasta all’uovo di origine contadina, sia nel condimento, offrendo un piatto completo, profumato e ricco di storia. Ideale anche per chi è diffidente verso le verdure: la consistenza vellutata e il colore intenso conquisteranno grandi e piccoli.

Ingredienti

per 3 persone

Homemade Maltagliati Dough with Tuscan Kale Pesto

  • Farina 00 150 grammi
  • Farina di Semola 200 grammi
  • Uova 3
  • Olio Extra Vergine di Oliva 1 cucchiaio
  • Sale q.b.
  • Pepe Nero q.b.
  • Cavolo Nero 150 grammi

Pesto di Cavolo Nero Fresco

  • Cavolo Nero 2
  • Olio Extra Vergine di Oliva q.b.
  • Aglio (Spicchio) 1
  • Acciughe 5 (fillets)
  • Pan Grattato q.b.

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Preparazione

per 3 persone

Passo

1

Di 4

Preparare l’impasto artigianale dei maltagliati

Cominciate separando con attenzione le foglie di cavolo nero toscano dai gambi più duri, scegliendo solo la parte più tenera e verde. Fate bollire in una piccola casseruola abbondante acqua e immergetevi le foglie di cavolo nero. Lasciate cuocere finché non saranno morbide e ben cotte, circa 7-8 minuti (basteranno 5 minuti se le foglie sono giovani). Scolate e fate raffreddare completamente.

Una volta fredde, trasferite le foglie in un mixer e frullate fino a ottenere una purea omogenea. Versate la crema di cavolo nero in una ciotola e unitevi le uova. Sul piano di lavoro mischiate due tipi di farina e create la tipica fontana. Versate al centro il composto di uova e cavolo e, aiutandovi con una forchetta, cominciate a inglobare la farina dai bordi fino a ottenere un impasto morbido.

Lavorate l’impasto con energia usando il palmo della mano, su una superficie infarinata, fino a renderlo elastico e compatto. Formate una palla, copritela con pellicola alimentare per mantenere l’umidità e lasciate riposare almeno 30 minuti a temperatura ambiente. Questo tempo è fondamentale per una pasta elastica e facile da stendere.

Passo

2

Di 4

Preparare il pesto di cavolo nero toscano

Prendete due mazzi di cavolo nero toscano e puliteli come descritto, eliminando le nervature più coriacee. Potete conservare i gambi per insaporire brodi casalinghi. Portate a bollore una pentola con acqua salata, lessate le foglie per 5-8 minuti (a seconda della tenerezza), quindi scolatele. Tamponate bene le foglie cotte in un canovaccio pulito per eliminare tutta l’acqua.

In un pentolino, scaldate 100 g di olio extravergine di oliva di qualità. Nel frattempo, schiacciate leggermente gli spicchi di aglio, togliendo la pellicina e il germoglio centrale se presente. Sciacquate le acciughe sotto sale (o utilizzate quelle sott’olio, già pronte) e asciugatele delicatamente. Aggiungete aglio e acciughe all’olio caldo e fate insaporire a fuoco medio-basso finché l’aglio sarà dorato e le acciughe si saranno sciolte del tutto. Fate attenzione a non bruciare l’aglio.

Trasferite le foglie di cavolo ben strizzate nel mixer, unite il mix aromatico di olio, aglio e acciughe e frullate il tutto fino ad ottenere una salsa cremosa ma consistente. Se serve, aggiungete altro olio. Regolate di sale e aggiungete pepe nero macinato fresco secondo il vostro gusto.

Passo

3

Di 4

Dare forma ai maltagliati freschi

Riprendete l’impasto e stendetelo in un rettangolo della larghezza della macchina per la pasta. Passate la pasta nei rulli, spolverando spesso con abbondante semola per evitare che si attacchi. Proseguite fino ad ottenere una sfoglia dello spessore desiderato.

Disponete la sfoglia su un piano spolverato di semola e, con un coltello affilato o una rotella dentellata, tagliate la pasta in losanghe o forme irregolari tipiche dei maltagliati. Trasferite le forme su un vassoio ben infarinato con semola.

Se avete avanzi di pasta da altre preparazioni, tagliateli a pezzi irregolari per non sprecare nulla, rispettando la tradizione contadina del recupero.

Passo

4

Di 4

Cottura e completamento del piatto

Ponete a bollire una pentola capiente di acqua salata e tuffatevi i maltagliati freschi. Cuoceteli per circa 2 minuti: la pasta deve essere al dente e salire in superficie. Scolateli velocemente.

Mettete la pasta scolata in una grande padella, unite il pesto di cavolo nero e mescolate delicatamente lontano dal fuoco, per amalgamare i sapori senza cuocere troppo il condimento.

Servite subito, completando il piatto con una generosa grattugiata di Parmigiano Reggiano, un filo di olio extravergine di oliva e una spolverata di pangrattato tostato per un tocco croccante e saporito. Ideale da gustare caldo, magari accompagnato da un vino bianco toscano giovane.

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Filippo Bartolotta

Filippo Bartolotta

....assolutamente da provare!

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Recensioni

Michele Monday 7th of September 2020

New pesto version

We love pesto in our house and have managed to find ways to put it on so much more than just pasta although that does remain a tried favorite from us all. I was excited to see a new version to test out, and with the main ingredient being such a nutrition powerhouse, little convincing needed to test this version out. So glad I did! It was creamy, deep and so filled with flavour - I can't say that I won't ever be making basil pesto again, but boy, this one comes really close to replacing that as our favorite. Love the kale inside the pasta too - I was convinced that making coloured pasta doughs was a load of extra work but it's a quick add to the dough you're already making, so why not? Loving the vitamin boost but also the flavour is crazy good - an overall new family favorite, I'd say!

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