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Insalata fredda di manzo estiva: freschezza e tradizione nel piatto

Un'insalata fresca, nutriente e colorata con manzo bollito e verdure di stagione: semplicità e gusto in ogni boccone!

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Quale secondo scegliere durante l’estate? Scopri l’insalata fredda di manzo

L'insalata fredda di manzo è la soluzione ideale per chi ha preparato un ricco brodo di carne e si ritrova con della carne bollita avanzata. In piena estate, quando il caldo rende difficile pensare a piatti caldi, questo piatto permette di gustare la carne in modo leggero e rinfrescante.

Tradizionalmente, la carne in brodo è tipica della cucina invernale e delle tavole familiari di una volta, quando nulla veniva sprecato e le ricette di recupero erano vere e proprie risorse di sapore. La insalata fredda di manzo si inserisce in questa tradizione, trasformando gli avanzi in una portata estiva ricca di gusto, perfetta anche per valorizzare le verdure di stagione che rischiano di maturare troppo in fretta nei mesi caldi.

Abbinamenti enologici: quale vino scegliere per l’insalata fredda di manzo?

Per esaltare i sapori di questo piatto estivo, il compagno perfetto a tavola è sicuramente un vino rosato: le sue note floreali e la piacevole sapidità donano freschezza e rendono ancora più invitante l’insalata. Se preferite un bianco, un Pinot Grigio dalle sfumature tropicali è l’alternativa ideale, in grado di accompagnare con leggerezza la varietà di aromi presenti.

Ingredienti

per 4 persone

Ingredienti per Insalata di manzo

  • Manzo ( per brodo) 800 grammi
  • Carota 4
  • Sedano (Gambo) 2
  • Pomodoro Ciliegino 100 grammi
  • Succo di Limone 2
  • Mazzo di prezzemolo 1
  • Cipolla 1
  • Olio Extra Vergine di Oliva q.b.
  • Sale e Pepe q.b.

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Preparazione

per 4 persone

Passo

1

Di 3

Lessare il manzo (se non è già pronto)

Lava accuratamente il pezzo di manzo e adagialo in una capiente pentola assieme a metà del sedano, due carote tagliate a pezzi, una cipolla sbucciata, metà dei pomodorini e qualche rametto di prezzemolo.
Ricopri il tutto con acqua fredda, aggiusta di sale e pepe nero secondo il gusto e porta a bollore. Lascia cuocere a fuoco dolce per almeno un’ora, per ottenere una carne morbida e ricca di sapore.

Passo

2

Di 3

Preparare la carne cotta

Una volta che il manzo è ben cotto, estrailo dalla pentola e lascialo raffreddare completamente. Il brodo ottenuto può essere filtrato, lasciato raffreddare e conservato in freezer per future preparazioni, come risotti o zuppe.

Quando la carne avrà raggiunto temperatura ambiente, tagliala a fette sottili oppure a bocconcini, a seconda delle preferenze.

Passo

3

Di 3

Comporre l’insalata estiva

Affetta le carote che hai recuperato dal brodo. Taglia a rondelle sottili il resto del sedano e dividi a metà i pomodorini freschi rimasti.

Unisci tutte le verdure e la carne in una ciotola capiente. Condisci il tutto con succo di limone appena spremuto e abbondante olio extravergine di oliva. Aggiusta di sale e pepe secondo il gusto. Servi l’insalata ben fredda, così da esaltare al massimo la freschezza degli ingredienti e la delicatezza della carne.

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Filippo Bartolotta

Filippo Bartolotta

....assolutamente da provare!

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