tagAlt.Asparagus Strawberries Balsamic Vinegar Salad

Insalata primaverile di Asparagi, Fragole e Aceto Balsamico

Un'insalata scenografica e di stagione, perfetta per sorprendere con abbinamenti nuovi e invitanti.

  • ( Voto 5 su 1 recensioni )

Maria J. Pauley:

Salads can get boring, so I am always on the lookout for something different for those summer days! This veggie and fruit salad featuring strawberries...

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Un vero inno alla primavera, questa insalata di asparagi e fragole unisce colori vivaci e sapori sorprendenti in un piatto fresco e leggero, ideale per i primi tepori della stagione. La combinazione di asparagi freschi e fragole mature non è solo originale ma richiama antiche tradizioni contadine italiane, dove la cucina stagionale esaltava gli accostamenti più arditi per valorizzare al massimo i prodotti della terra.

La nota dolce e leggermente acidula dell’aceto balsamico tradizionale completa ed eleva questa insalata, rendendola non solo un contorno raffinato, ma anche un antipasto perfetto da servire con formaggi freschi come la ricotta o il caprino.

Se siete stanchi delle solite insalate (scoprite altre proposte creative qui), questa ricetta vegana vi sorprenderà con il suo equilibrio di sapori e profumi.

Pur sembrando un abbinamento curioso, fragole e asparagi condividono la stessa freschezza primaverile e sono valorizzati dall’uso sapiente di erbe aromatiche e condimenti di qualità.

Per gli amanti del vino, ricordiamo che gli asparagi sono noti per la loro difficoltà d’abbinamento: scegliete un vino bianco aromatico o consultate la Vetrina dei Vini per consigli su misura.

Ingredienti

per 4 persone

Ingredienti per l'Insalata di Asparagi e Fragole

  • Asparagi 200 grammi
  • Fragole 80 grammi
  • Basilico (foglie) 4
  • Olio Extra Vergine di Oliva q.b.
  • Sale e Pepe q.b.
  • Aceto Balsamico q.b.

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Preparazione

per 4 persone

Passo

1

Di 3

Sbollentare e raffreddare gli asparagi

Eliminate la parte legnosa dagli asparagi, quindi sciacquateli accuratamente sotto acqua corrente. Portate a ebollizione una pentola d’acqua leggermente salata e immergetevi gli asparagi per non più di 2 minuti: in questo modo manterranno sia il colore verde brillante che la consistenza croccante.

Subito dopo la cottura, trasferiteli in una ciotola con acqua ghiacciata per arrestare la cottura e preservarne la freschezza e il colore. Una volta freddi, asciugate gli asparagi con cura e tagliateli a pezzetti, lasciando intere le punte per una presentazione elegante.

Passo

2

Di 3

Unire fragole fresche e basilico

Lavate e mondate le fragole, poi tagliatele a cubetti regolari. Aggiungete le fragole agli asparagi in una capiente insalatiera. Completate con foglie di basilico fresco, spezzettate a mano per sprigionare al meglio i loro oli essenziali e profumare il piatto.

Passo

3

Di 3

Condire e servire con aceto balsamico

Condite l’insalata con olio extravergine di oliva di alta qualità, aggiungete un pizzico di sale marino e una macinata di pepe nero fresco. Mescolate delicatamente per amalgamare i sapori. Disponete le punte di asparago in superficie per un tocco visivo.

Prima di servire, completate con alcune gocce di aceto balsamico invecchiato, che apporterà profondità e un irresistibile contrasto di gusto. Servite subito per godere di tutta la freschezza e croccantezza degli ingredienti.

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Filippo Bartolotta

Filippo Bartolotta

....assolutamente da provare!

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Recensioni

M

Maria J. Pauley Thursday 20th of May 2021

An exciting and yummy novelty!

Salads can get boring, so I am always on the lookout for something different for those summer days! This veggie and fruit salad featuring strawberries (my absolute favorite!) is exactly what I was looking for!

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